8. Les secrets d'une cure détox naturelle
Que ce soit en période de fêtes ou aux changements de saison, notre organisme a de temps en temps besoin d’aide pour nous maintenir en forme. 🤸
Pour prendre soin de notre corps, il est essentiel que notre système digestif filtre correctement les aliments ou d’autres substances que nous consommons.
Son principal acteur, c’est le foie : il favorise la digestion et filtre les toxines pour faciliter leur élimination. Mais parfois, à force de travailler, il finit par saturer. 😵💫
En temps normal, le foie se régénère tout seul. C’est d’ailleurs l’un de nos seuls organes à pouvoir le faire. Cependant, lorsque les déchets sont trop nombreux (alcool, alimentation saturée
de sucres ou de graisses, cigarette, pollution, …), notre foie a besoin d’un petit coup de pouce 🦸♂️ pour se régénérer et se débarrasser de tous ses déchets.
Alors pour l’aider, une solution : la cure détox ! 🤩
ATTENTION : les informations diffusées dans ce podcast ne remplacent en aucun cas l'avis d'un médecin.
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