Tout ce qu'il faut savoir pour combattre le stress chronique | enfin une explication concrète et des solutions actionnables

Stress et stress chronique, vous pourrez désormais faire la différence. 

En plus de ce contenu, tu as une initiation offerte pour apprendre à gérer ce stress.

C'est juste ici : https://www.sarrasaidi.com/challenge-offert/

Dans cet épisode je vous explique non seulement la différence mais je vous donne également mon point de vue sur "comment mieux gérer le stress" ou du moins comment mieux "l'associer"...vous comprendrez en écoutant, promis !

N'hésite pas à profiter de ton initiation pour aller plus loin.

J'adore partager des pistes utiles pour augmenter la résistance au stress et vivre ainsi une vie plus apaisée. 

Si tu aimes ce Podcast qui prend soin de toi, rappelle-toi que le meilleur moyen de le soutenir est de lui mettre un 5 étoiles et d'en parler autour de toi (uniquement si cela te fait plaisir) !

Enjoy et à la semaine prochaine !

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