37. Pourquoi le mental s'emballe ?

Hello beauté de l'univers,

Tes pensées te jouent parfois des tours. Te mènent à ressentir des choses ou à faire des choses qui ne servent pas toujours ton objectif.

Mais pourquoi fait-il ça ? Qu'est-ce que c'est que le mental ? Comment ça fontionne ?

Je te dis tout cela dans l'épisode du jour.

✅Masterclass "Mental Kicker": comment calmer ton mental et en faire un allié: https://sarabenziane.podia.com/mental-kicker

✅Podcast privé "Pourquoi tu ne trouves pas chaussure à ton pied ?" : https://sarabenziane.com/podcast-prive/

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