Episode 130 : Les atouts santé de la Noix de coco
Cette semaine, dans le 130ème épisode du podcast, nous allons détailler tous les bienfaits de la noix de coco.
D’où vient la noix de coco ?
Quels sont les nombreux nutriments qu’elle contient ?
Sous quelles formes la consommer et pour quels bienfaits ?
Je vous explique tout ça dans cet épisode.
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>>>> Lire la synthèse de l'épisode : Les atouts santé de la noix de coco
>>>> Et si vous faisiez le TEST gratuit : quel plan d'action mettre en œuvre selon vos maux de ventre ?
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Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou à distance, des programmes en ligne et des cours de yoga.
Ma mission à travers ce podcast est de vous aider à comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver à gagner en légèreté au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.
Chaque semaine, le jeudi, je vous propose de parler bien-être et santé naturelle de façon simple et positive, pour vous aider à reprendre votre santé en main et à gagner en légereté.
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Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com
Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe
Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist
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