Épisode 01 - Tomber en peine et en panne...

On dit « tomber en amour » mais ça devrait plutôt être « monter en amour » et « tomber en peine d’amour ». Lorqu’on est en peine on est aussi en panne. Panne d’énergie, de motivation, de connexion et d’envie. Donc avoir le coeur brisé d’un point de vue neurochimique c’est plutôt avoir le cerveau cassé. Pour apaiser les coeurs en pleurs, j’explore dans cet épisode l’impact d’une rupture sur notre biologie. Je partage des trucs basés sur les neurosciences pour aider notre beau cerveau émotif à sécher ses pleurs et rapidement remonter la pente.

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