#61 LA PAUSE MENTALE - Paul Seixas sur le Tour, un phénomène physique et mental

#60 BENJAMIN POLIN - Polyvalent, autodidacte, structuré et ultra-performant

01:06:21

#59 LA PAUSE MENTALE - Refonte de l'Index UTMB®

20:13

#58 Morgan Bourchis - 3X Champion du monde d'apnée

01:03:13

#57 LA PAUSE MENTALE - La Respiration : l'outil central de la préparation mentale

18:42

#56 LOUISON COFFET - La confirmation d'un talent brut

53:39

#55 LA PAUSE MENTALE - Quand tout déraille, retour sur les championnats de France de trail long

25:22

#54 PIERRE LIVACHE - Récit et analyse d'une ascension fulgurante

51:23

#53 LA PAUSE MENTALE - Le stress peut-il devenir votre meilleur allié ?

32:35

#52 STEVEN LE HYARIC - L'ultra distance pour se contruire

01:09:19

#51 LA PAUSE MENTALE - L’importance de gérer son dialogue interne en ultra

23:01

#50 Jules Barriod - Une transition sereine vers l'élite

47:39

#49 LA PAUSE MENTALE - Lâcher-prise : mythe ou réelle compétence mentale ?

20:13

#48 Thomas Cardin - L'équilibre au coeur de la performance

49:26

#47 LA PAUSE MENTALE - Gérer la fatigue et la récupération comme son entraînement

32:08

#46 Fleury Roux - L'aventure comme boussole intérieure

59:48

#45 LA PAUSE MENTALE - Pourquoi les réseaux sociaux détruisent ton estime ?

31:17

#44 Jérémie Chapuis - Coordinateur sportif Brooks Trail Project

01:03:55

#43 LA PAUSE MENTALE - Les résolutions : la plus grande arnaque de votre cerveau

28:04

#42 Clémence Marquis Delorme - La préparation mentale comme véritable levier de performance

51:34

#41 Gwendal Moysan - Face aux blessures et aux doutes

51:42

#40 Johann Baujard - Trouver la sérénité pour mieux performer

01:00:03

#39 François Hinault - Le mindset d'un ultra-créateur

01:02:08

#38 Nicolas Petitfrère "Le Ptit Duo" - Quand le stress vient gâcher la fête

46:48

#37 Théo Robin - Accompagner les athlètes vers une performance durable

47:27

#36 Sébastien Diefenbronn - La base se construit dans l'assiette

01:04:50

#35 Sébastien Raichon - Un mental à toute épreuve

54:22

#34 Alexandre Violle - Accompagner les jeunes athlètes vers la performance

52:31

#33 Yves Heloury - Retour aux sources gagnants

58:23

#32 Lilian Gugliero - La préparation mentale pour mieux accompagner les athlètes

52:05

#31 Clémentine Geoffray - Focus sur les mondiaux 2025

01:01:23

#30 Guillaume Millet - Economiser son système nerveux pour performer

01:05:45

#29 Maëlle Beauvir - Le nouveau visage du trail français

54:32

#28 Frédéric Tranchand - Champion de France Trail court et KV

48:33

#27 Marine Garcin - Ecouter le corps qui parle

53:52

#26 Manon Degli Innocenti - Le dépassement comme moteur d'épanouissement

01:02:19

#25 Valentin Picquet - Traverser la France en courant !

57:47

#24 Simon Lancelevé - Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum "La Barkley française"

01:03:09

#23 Marc Dugenie - Psychologue du sport et préparateur mental

58:40

#22 Christopher Mortier - Un défi XXL au Royaume-Uni : 3 boucles, 1 aventure hors norme

01:41:24

#21 Simon Michel Berger - Le bon équilibre entre plaisir et performance

01:02:41

#20 Laurent Mossotto - Être confortable dans l'incertitude

01:25:28

#19 Christopher Mortier - Le Big Three Project 2/3 : Rester lucide dans le money time pour ne pas tout gâcher !

41:50

#18 Pierre Cochat - Les Techniques d'Optimisation du Potentiel TOP

01:00:17

#17 Mathias Gara & Jessica Chavanne - Le nerf vague : grand régulateur de notre système nerveux

01:08:07

#16 Agnès Hervé Duhail [🥇 TDS® 2012] - Entre simplicité, passion et détermination

01:14:35

#15 Clément Mérot - Trouver l'équilibre entre performance et bien-être

44:44

#14 Florian Fillion @Iron_2F - Ultra-traileur engagé pour les enfants malades

51:24

#13 Christopher Mortier - Le Big Three Project : un défi hors-norme à l'accent britannique

50:54

#12 Benoit Gandolfi - Expérimentation, persévérance, discipline 🔁

01:08:42

#11 Aymeric Guillot - L'imagerie mentale peut-elle révolutionner les sports d'endurance ?

01:13:33

#10 Matthieu Gandolfi - Interview verticale d'un athlète, coach & préparateur mental

49:25

#9 Pierre Cochat - Apprendre à respirer pour activer son plein potentiel

01:01:46

#8 Augustin Kerhardy - Pousser tous les curseurs de la performance à 22 ans !

52:32

#7 Maxime Reysz - Le relâchement pour atteindre le flow et performer

43:18

#6 Jonathan Moncany [Top20 UTMB 2024] - De la bienveillance pour repousser se limites

52:40

#5 Antoine Clément - Courir sur un fil entre obsession et équilibre

01:04:34

#4 Pierre Cochat - La préparation mentale au coeur de la performance

01:08:17

#3 Erik Clavery - Réussir l'impossible grâce à la force mentale - partie 2

44:32

#2 Erik Clavery - Réussir l'impossible grâce à la force mentale - partie 1

01:05:50

#1 Préparation Mentale - On pose les bases

10:32