#27 Femmes Neuroatypiques Super Sauveuses : Comprendre et réussir à poser sa cape
Dans cet épisode, nous explorons le concept de la "super sauveuse" chez les femmes neuroatypiques, un rôle social souvent adopté comme un masque pour s'intégrer ou compenser une insécurité intérieure.
Ce syndrome de la Wonder Woman, bien que valorisé par la société, mène inévitablement à l'épuisement, au burnout et à des relations déséquilibrées. Un besoin d'aider les autres qui sert parfois d'évitement pour ne pas affronter ses propres besoins ou les difficultés liées au TDAH ou à l'autisme.
Pour sortir de ce cycle, je vous propose des outils concrets comme la gestion de son énergie quotidienne et la fixation de limites claires dans le temps. L'objectif final est de déconstruire ces injonctions pour favoriser un unmasking authentique et une vie plus sereine.
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