[#67 Proche] : Soutenir son proche en dépression pendant les fêtes de fin d'année & gérer les tensions
➡️ Les fêtes de fins d'années sont des moments de familiaux de nos jours. Mais la pression sociale et le stress peut rendre cette période stressante pour ton proche en dépression. Comment l'aider ?
De plus que fais face à de la tension sur cette période à cause de séparation, tension et autres problèmes ?
Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode !
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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.
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