105. Boulimie et sport : le témoignage de Michael
Bienvenue Ă toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je mâappelle Anne Pioz, je suis psychothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e dans les troubles alimentaires.
Avec ce podcast sur la relation avec lâalimentation, je vous accompagne Ă retrouver une relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.
Dans cet Ă©pisode 105 de « La pleine conscience du pouvoir », nous allons de nouveau parler du TCA dâun homme. Cette fois-ci, câest Michael qui nous raconte son enfance, pleine dâinjonctions alimentaires et de diffĂ©rentes formes de violences : disputes frĂ©quentes, abus sexuels, harcĂšlement scolaires⊠Il nous raconte comment ses compulsions alimentaires ont commencĂ© dĂšs lâĂąge de 6/7 ans et comment, au fil des annĂ©es, ça sâest transformĂ© en boulimie. Enfin et surtout, il nous explique ce qui lui a permis de comprendre quâil Ă©tait malade, puis dâavancer dans sa guĂ©rison.
« La premiĂšre rĂ©action que j'ai eue, c'est : je me suis dit « Michael, lĂ , encore 4 kilos et tu passes la barre symbolique des 100 kilos, c'est Ă©norme ». [âŠ] Je me suis dit que j'Ă©tais un gros porc, en fait. [...] Directement, cette pensĂ©e s'est transformĂ©e en colĂšre. Ce jour-lĂ , j'ai pris mes chaussures de courses et je suis allĂ© courir. »
« Il y a une journĂ©e oĂč on faisait la rĂ©partition des troubles mentaux. LĂ , il y a une fille qui va devant la classe et qui prĂ©sente la boulimie. Moi, jusqu'Ă ce moment-lĂ , la boulimie, je l'avais toujours associĂ©e avec l'acte de se vomir. »
« Ce qui est ressorti de cette thérapie, c'est que, finalement, je n'arrivais pas à me donner de l'amour. J'utilisais tous ces aliments pour me remplir et j'avais associé ça avec un sentiment de sécurité. »
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