Season 2,
21 episodes
37. Comment réduire son stress ?
27:45
36. Prendre conscience de sa valeur
17:15
35. Comment fonctionnent les émotions ?
22:45
34. Comment se reconnecter à sa joie ?
18:42
33. Faire la paix avec son passé
23:57
32. Se libérer de ses émotions
13:21
31. "Il faut", "je dois". Et si tu avais le choix ?
20:08
30. La comparaison, ta pire ennemie ?
16:00
29.On ne peut pas plaire à tout le monde
11:26
28. Lâcher la perfection
19:08
27. Apprendre à dire non
22:38
26. Mieux se connaitre pour être plus épanouie
13:59
25. La peur de la réussite
16:22
24. Développer l'amour de soi : 4 clés pour mieux s’aimer
16:04
23. 5 (autres) leçons apprises en tant qu'entrepreneur
22:02
22. 5 leçons apprises grâce à l'entrepreneuriat
24:03
21. Les fausses excuses
09:17
20. Oser être soi : Cultiver la confiance en soi malgré la peur du regard des autres
17:33
19. Apprivoiser son hypersensibilité
18:49
18. Faire le bilan de son année et préparer l'année à venir
11:40
17. Reconsidérer l'échec
11:25
Season 1,
15 episodes
16. Tu as de la valeur !
10:40
15. Le syndrome de la bonne élève
09:50
14. L'hypersensibilité
13:56
13. Qu'est ce qu'on attend pour être heureux ?
11:04
12. Lutter contre la procrastination
13:04
11. Le syndrome de l'imposteur
10:34
10. Comment atteindre ses objectifs ? Méthodes et astuces pour réussir
12:54
9. Le coaching de vie c'est quoi ?
10:40
8. La puissance des croyances
13:46
7. Le secret du développement personnel
09:50
6. Les messages inconscients qui t'empêchent d'être toi même
14:36
5. Comment améliorer son estime de soi ?
13:49
4. Estime de soi VS confiance en soi
8 min left
3. Comment apprendre à gérer ses émotions ?
14:24
2. Apprivoiser et dépasser ses peurs - exercice pratique
08:11
Others,
1 episode
1. J'ai peur mais j'y vais ! (ou comment affronter ses peurs)
06:13
