19. Apprivoiser son hypersensibilité

Dans cet épisode, je partage à cœur ouvert mon parcours pour apprivoiser mon hypersensibilité. Comment j'ai découvert que j'étais hypersensible, comment cela a impacté ma vie et surtout comment j'ai appris à accepter cette caractéristique de ma personnalité.  

En tant que coach pour les femmes hypersensibles, je rencontre régulièrement des femmes qui se sentent mal comprises ou limitées par leur hypersensibilité. Mais l'hypersensibilité ne devrait pas être un fardeau. Et surtout, cette sensation de mal être n’est pas une fatalité.  

Dans cet épisode, je te partage mon histoire avec son hypersensibilité. Si toi aussi tu es hypersensible, ou si tu souhaites mieux comprendre les personnes hypersensibles dans ta vie, cet épisode est pour toi.  

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🦋 Je suis Elsa, boosteuse d'estime (coach et sophrologue) spécialisée dans l’estime de soi des femmes hypersensibles. Je t’accompagne à prendre conscience de ta valeur, à développer ta confiance en toi et à apprivoiser tes émotions pour enfin oser impacter le monde à ta façon ✨

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