Sieste hypnotique - Auto hypnose pour rebooster son Ă©nergie
Hey, coucou, toi qui ressens le besoin de recharger les batteries et rebooster ton énergie. On prendrait bien un moment de repos. Mais la journée n'est pas encore finie... Et pourtant un moment de détente salvateur serait le bienvenue. Alors on va prendre une pause. Et pas n'importe laquelle. on va se faire une petite sieste, une sieste hypnotique pour récupérer plus facilement et se régénérer plus profondément. J'ai donc créé cette autohypnose pour te permettre de te reposer quelques instants, détendre le corps, trier les pensées, apaiser les émotions et se recharger en énergie.
Mais avant d'enfiler tes écouteurs pour une immersion antistress, permets-moi de me présenter. Je suis Aurélie Gauneau, ta coéquipiÚre dans cette aventure hypnotique, praticienne certifiée en hypnose et PNL. Je sais ce que c'est de vivre sa journée à 100 à l'heure, avec l'envie de tout faire et tout réussir. Et en tant qu'hypersensible, je sais également à quel point la journée et ce qu'on y vit peu vite nous épuiser. Alors ces moments de recharge énergétique et d'apaisement mental son précieux.
Dans cet audio, attends-toi Ă :
đż Tâaventurer dans un Ă©tat modifiĂ© de conscience, confortable et apaisant, parfait pour une sieste express reboostante.
đ AmĂ©liorer ton bien-ĂȘtre et tes performances.
âïž RĂ©guler l'Ă©quilibre du corps, des pensĂ©es et des Ă©motions.
Alors si tu es prĂȘt-e Ă faire le plein d'Ă©nergie pour le reste de ta journĂ©e, juste en Ă©coutant cette autohypnose, clique sur la vidĂ©o. Ensemble, explorons ton endroit agrĂ©able dans lequel se dĂ©tendre et booster la rĂ©gĂ©nĂ©ration de ton corps et de ton esprit đđ€.
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