Episode 7 - Quand ton sparring est un homme...

Tu t’es déjà retrouvée face à lui.
Ton sparring est un homme. Il est plus lourd, plus puissant.
Et pendant un instant, tu t’es demandé si t’étais vraiment à ta place.

T’as douté de ta force et pensé que tu étais faible.
Mais si c’était justement l’inverse ?

Dans cet épisode Hors du Ring, on va parler de ce que personne n’ose dire :
👉 Pourquoi tu te compares (et pourquoi ça te bouffe ton mental).
👉 Comment la force féminine se manifeste autrement.
👉 Et comment retrouver confiance quand ton adversaire te dépasse physiquement.

Tu vas comprendre que tu n’es pas moins forte que lui, tu es juste puissante différemment.

Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin.

Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental, spécialisée dans les sports de combat (toutes boxes et MMA)
Pose les gants et respire...
On va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète.
Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ?

Et si tu es combattant(e) et que tu veux tout donner en compétition,
débloquer ton mental et atteindre ton plein potentiel,
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