Episode 5 : Le jour où j’ai compris que la peur voulait m'aider.

J’avais 20 ans. Lors d'une compétition en Suisse, la peur et la colère m'ont aveuglé. j’ai perdu et pourtant, cette peur m’a appris une leçon essentielle.

Bienvenue dans Hors du Ring, le podcast de tous les combats — 100 % féminin.

Je suis Mathilde Declercq, préparateur mental, spécialisée dans les sports de combat (toutes boxes et MMA)
Pose les gants et respire...
On va regarder tes peurs en face, comprendre ce qui bloque et ce qui se répète.
Parce qu’au fond, tout se joue hors du ring, non ?

Et si tu es combattant(e) et que tu veux tout donner en compétition,
débloquer ton mental et atteindre ton plein potentiel,
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