Pause Papote 04 - Mieux vivre le dépouillement hivernal

Ah l'hiver ... Synonyme de froid, de grisaille, de fluctuations de l'humeur.

Et si la déprime hivernale venait aussi de notre résistance au dépouillement ?

L'hiver est LA saison par excellence où, de manière la plus naturelle possible, on retourne en soi.

Qu'on s'en rende compte ou pas, l'intériorisation hivernale entraîne un processus de questionnement (on remet tout en question 🤯😬) et de dépouillement (on laisse aller ce qui n'est plus nous et ce qui ne nous servira plus 😌).

Dans cet épisode :

- tu comprendras les énergies de l'hiver pour mieux te comprendre en ce moment ;

- tu prendras conscience de tes élans naturels en cette période;

- tu comprendras ce que tu peux faire pour te rendre cette période plus confortable ❤️

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Julie

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