370. Les 8 règles de productivité dont personne ne parle
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Chapters
#1
Le repos n'est pas une récompense. C'est une stratégie business.
02:34
#2
Montrez-moi votre agenda, je vous dirai si vous atteindrez vos objectifs (le concept que j'ai piqué à Leïla Hormozi)
05:23
#3
La procrastination est un signal, pas un signe de paresse (et les 3 messages qu'elle vous envoie)
08:34
#4
Arrêtez d'attendre d'être productive, construisez le système qui vous y oblige
11:13
#5
La règle du résidu d'attention : pourquoi votre cerveau ne fonctionne qu'à 60-70% de ses capacités
14:04
#6
99% de votre to-do list ne vous servira jamais à rien (et pourquoi c'est OK)
16:07
#7
La règle des 4 heures : ce que les top performers font (et pas vous)
18:55
#8
Vos problèmes de temps sont presque toujours des problèmes de décision
22:02
370. Les 8 règles de productivité dont personne ne parle
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Vous bossez tout le temps mais votre business stagne ? Vous avez déjà testé toutes les méthodes de productivité classiques et rien ne change vraiment ?
Je vous partage les 8 règles de productivité que j'applique au quotidien et dont (presque) personne ne parle. Pas les conseils basiques que vous avez déjà entendus 50 fois, mais les principes sous-cotés qui font réellement la différence.
✨ Au programme :
02:34 - Le repos n'est pas une récompense. C'est une stratégie business.
05:23 - Montrez-moi votre agenda, je vous dirai si vous atteindrez vos objectifs (le concept que j'ai piqué à Leïla Hormozi)
08:34 - La procrastination est un signal, pas un signe de paresse (et les 3 messages qu'elle vous envoie)
11:13 - Arrêtez d'attendre d'être productive, construisez le système qui vous y oblige
14:04 - La règle du résidu d'attention : pourquoi votre cerveau ne fonctionne qu'à 60-70% de ses capacités
16:07 - 99% de votre to-do list ne vous servira jamais à rien (et pourquoi c'est OK)
18:55 - La règle des 4 heures : ce que les top performers font (et pas vous)
22:02 - Vos problèmes de temps sont presque toujours des problèmes de décision
✨ Épisodes recommandés :
127. Mes 11 astuces d’organisation et de productivité préférées
292. 18 petites habitudes santé qui boostent ma productivité
✨ Liens & références cités dans l’épisode :
Leïla Hormozi (CEO Acquisition.com)
Sophie Leroy, "Attention Residue", INSEAD, 2009
Bluma Zeigarnik (effet Zeigarnik, 1927)
"The One Thing" / "Aller à l'essentiel" de Gary V. Keller
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