Coup de chaleur ou insolation : ne confondez plus

Dans cet épisode, je vous explique comment reconnaître un coup de chaleur, le distinguer d'une simple insolation et surtout comment réagir vite quand chaque minute compte.

Au programme :

• La différence entre insolation et coup de chaleur, une fois pour toutes

• Le premier signe qui doit vraiment vous alerter, et ce n'est pas la peau

• Les médicaments qui augmentent le risque sans que vous le sachiez

• Les 3 gestes à faire en attendant les secours

• Combien d'eau emporter en randonnée pour ne pas finir en rade

En tant que professionnel de santé, je reviens sur les erreurs les plus fréquentes et sur les réflexes simples qui font toute la différence face à la chaleur.

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⚠️ AVIS IMPORTANT : Les informations présentées dans ce podcast

sont données à titre informatif et éducatif.

Elles ne remplacent en aucun cas une consultation médicale,

un diagnostic ou le conseil de votre médecin ou pharmacien.

En cas de doute ou de symptômes persistants,

consultez un professionnel de santé.

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