BrĂšves de Tapis : progresser en Yoga

#BrÚves15 - Créer son magazine yoga avec Substack

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ArrĂȘte ça avec tes Ă©lĂšves blessĂ©s si tu es prof de Yoga #Vocaux25

10:23

#51 - Comment bien faire le pont en Yoga ?

14:41

Faut-il répondre aux demandes de faire des postures de Yoga plus challengeantes ? #Vocaux24

12:36

#50 - Les grandes postures debout | Hatha Yoga | DĂ©butant

26:36

L'histoire (vraie) de celle qui ne voulait plus faire de cobra en Yoga #Vocaux23

12:02

Ce qui différencie le Yoga de la Gymnastique #Vocaux22

11:43

#49 - Mon process pour gérer les blessures de mes élÚves en Yoga

23:06

De pas sportive Ă  sportive grĂące au Yoga #Vocaux21

09:57

#48 - Respirer pour se libérer de son anxiété

12:23

#BrÚve20 - Attention aux débutants en Yoga

08:21

#BrĂšve19 - Stop aux tendinites aux coudes en Yoga

10:34

#47 - Le Yoga n'est pas que de la souplesse

23:09

#46- Cours de Yin Yoga pour délier les tensions de la journée

16:46

#BrÚves18 - Faire du Yoga en extérieur sans blesser ses articulations

06:26

#45 - Comment ĂȘtre bien positionnĂ© dans une posture de Yoga ?

24:22

#BrÚves17 - Comment je me suis réconciliée avec Instagram

07:23

#44 Prévenir et s'adapter aux blessures des élÚves quand on est prof de Yoga

08:08

#43 Comment adapter la planche en yoga si on a mal aux Ă©paules ?

08:16

#BrÚves16 - Du Yoga sans blessures : j'ai affiné ma niche pour avoir plus d'impact.

12:43

Présentation : Yoga sans blessure avec mon podcast

05:18

#42 Gainage et renforcement avec du Yoga : cours audio

28:15

#41 Comment faire du Yoga durablement et bien vieillir

02:30

#BrÚves15 - Créer son magazine yoga avec Substack

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#40 Comment j'ai réduit de moitié mon temps de travail de prof de yoga

25:09

#39 Ma vision de l'alignement postural pour un Yoga bienveillant

23:04

#BrÚves14 - Des Liens Insoupçonnés entre Cuisine et Yoga ?

10:04

#38 Cours de Yoga contre le burn out

25:10

#BrĂšves13 - Prendre le temps : Moins Publier quand on est prof de yoga

07:20

#37 Yoga et burn out : luttons contre l'Ă©puisement pro

10:51

#BrÚves12 - Yoga sur les réseaux : Surdose ou Equilibre ?

11:45

#37 Ambiance confidences - Bilan et perspectives d'une prof de yoga

26:41

#BrĂšves11 - Explorations virtuelles : prof de yoga et chatGPT

06:11

#36 Ressentir la complĂ©mentaritĂ© du Yin Yoga et du Hatha Yoga 🎧 @Ă©lĂšve

14:06

#35 Pourquoi le Yin Yoga nous fait tellement de bien ? 🎧 @Ă©lĂšve

19:52

#BrÚves10 - Une reconversion en prof de yoga réussie

06:26

#34 Comment choisir ses formations de Yoga🎧 @prof

36:09

#33 Un diplĂŽme de prof de Yoga reconnu par l’état ?🎧 @prof + @Ă©lĂšve

30:15

#BrĂšves9 - Ode Ă  la salutation au soleil 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

03:36

YOGA & NUTRITION : COMMENT MIEUX DIGÉRER ?

09:38

#BrĂšves8 - Van amĂ©nagĂ©, prof de Yoga et marketing digital 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

06:47

#32 Enseigner le yoga postural : 2 erreurs Ă  Ă©viter🎧 @prof

18:13

#BrĂšves7 - Fiabiliser ses sources d'apprentissage 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

07:34

#31 Peut-on faire du Yoga en ligne quand on est dĂ©butant en Yoga ? 🎧 @Ă©lĂšve

20:58

#BrĂšves6 - Surf, Yoga et vidĂ©os 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

05:48

#30 Comment vivre du Yoga ? 🎧 @prof

21:46

#BrĂšves5 - Les petits bonheurs du Yoga en ligne 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

04:37

#BrĂšves4 - Soutien-gorge et Prof de Yoga 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

04:31

#29 Comment bien organiser ses cours de Yoga pour l’annĂ©e ? 🎧 @Ă©lĂšve

26:01

#BrĂšves3 - Ressentir la puissance des rĂ©seaux sociaux en Yoga 🎧 @prof

06:47

#BrĂšves2 - Les journĂ©es porte ouverte de Yoga 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

04:31

#BrĂšves1 - J'ose un nouveau format de podcast 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

03:40

#28 Il faut ĂȘtre souple pour faire du Yoga ? 🎧 @Ă©lĂšve

27:01

#27đŸŽ™ïž5 erreurs Ă  Ă©viter Ă  la rentrĂ©e pour les profs de Yoga 🎧 @prof

25:29

#26 Les diffĂ©rentes activitĂ©s d'un prof de Yoga en dehors de son tapis 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

23:58

#25 Une journĂ©e dans la vie d'une prof de Yoga Ă  temps plein 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

31:50

#24 Comment faire du Yoga l'Ă©tĂ©, qu'on soit en vacances ou pas 🎧 @Ă©lĂšve

26:52

#23 Comment fidĂ©liser tes Ă©lĂšves de Yoga ? 🎧 @prof

23:41

#22 Comment ne pas paniquer quand un Ă©lĂšve t'annonce qu'il est blessĂ© au dĂ©but d'un cours de Yoga ? 🎧 @prof

20:55

#21 AmĂ©liore tes compĂ©tences de prof de yoga avec YogAligne Pro 🎧 @prof

14:52

#20 - 3 techniques pour gĂ©rer les diffĂ©rences de niveaux dans tes cours de Yoga 🎧 @prof

24:37

#19 Faire du Yoga avec moi que tu sois prof de Yoga ou Ă©lĂšve 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

08:07

#18 De cadre sup Ă  prof de Yoga : la dĂ©cision et les doutes - Partie 2/2 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

32:29

#17 De cadre sup Ă  prof de Yoga : le cheminement - Partie 1/2 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

32:49

#16 Quel Yoga pour qui ? 🎧 @Ă©lĂšve

24:56

#15 Pourquoi l'alignement postural fait partie de la Philosophie du Yoga 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

18:30

#14 Cours de Yoga du matin en audio 🎧 @Ă©lĂšve

22:30

#13 Les hyperlaxes en Yoga 2/2 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

29:44

#12 Les Hyperlaxes en Yoga 1/2 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

27:46

#11 La physique du Yoga 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

24:51

#10 Stop aux douleurs en Yoga 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

27:13

#9 Y a-t-il une seule bonne façon de faire une posture de Yoga ? 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

10:24

#8 - 6 ans aprĂšs la crĂ©ation de ma chaine YouTube 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

31:39

#7 Ma rencontre avec l'alignement postural 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

24:34

#6 Le Yoga en ligne, vraiment efficace ? 🎧 @Ă©lĂšve

25:21

#5 Peut-on faire du Yoga tout seul ? 🎧 @Ă©lĂšve

11:50

#3 Comment assouplir ses jambes en Yoga ? 🎧 @Ă©lĂšve

16:22

#4 Peut-on faire du Yoga tous les jours ? 🎧 @Ă©lĂšve

11:28

#2 Pourquoi assouplir l'arriĂšre des jambes avec le Yoga 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

27:36

#1 Pourquoi vouloir progresser en Yoga ? 🎧 @prof + @Ă©lĂšve

18:54

Pourquoi Ă©couter ce podcast sur le Yoga ?

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