FEMINITE : Prendre le temps de se demander ce dont on a vraiment besoin
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"PRENDRE LE TEMPS DE SE DEMANDER CE DONT ON A VRAIMENT BESOIN" âš
Je ne sais pas toi mais j'observe qu'il m'arrive souvent, dans le Flow de la vie, d'oublier de me demander : de quoi j'ai le plus besoin lĂ maintenant ?
Enfin, plus exactement, sur les moments familiaux.
Concernant ma vie pro, travaillant en solo, c'est quelque chose de naturel chez moi : je suis Ă l'Ă©coute de mes besoins et de mes envies.
Mais sur les moments familiaux, une part de moi oublie réguliÚrement de se le demander.
Si j'y regarde bien, je crois qu'il y a toujours cette petite part de culpabilitĂ©, celle qui se dit que je devrais ĂȘtre disponible pour les autres sur ces temps lĂ .
Oui, parce que je travaille en journĂ©e, je devrais ĂȘtre capable d'ĂȘtre disponible pour les autres les soirs et les week-ends, non ?
Sauf, qu'en vrai, j'ai aussi besoin de temps seule, et de temps en amoureux hors de tout.
Je trouve souvent que ma vie de maman d'ados est plus faite de frustrations que de plaisirs.
Ok ok... Je sais, ça ne se dit pas ! On devrait tous dire qu'on adore notre vie de maman !
Mais si tu veux tout savoir, je trouve ça difficile la plupart du temps, mĂȘme si j'adore mes enfants.
Alors cette annĂ©e, c'est dĂ©cidĂ©, j'accepte de le regarder et je vais m'offrir ce dont mon Ăąme a besoin pour se ressourcer et se dĂ©ployer đ
Ces temps tous doux pour mieux me retrouver đ
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đ· Je suis Liz Perret, Coach pour les femmes đ·
đ« J'accompagne les femmes en quĂȘte de bien-ĂȘtre et les professionnelles de bien-ĂȘtre, Ă s'Ă©panouir et s'aligner dans leur vie, leurs relations et leurs projets đ«
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