48 : Que faire quand ça ne va pas ?

Nous avons tous le droit d'avoir des moments où ça ne va pas. Mais en tant que dépressif, nous trouverons cela souvent difficile car c'est tout le temps des fois. De plus souvent nous sommes dures envers nous. Alors voici un épisode un peu différent pour t'encourager au mieux face à ta dépression !

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