254. Tu connais tes chakras, mais connais-tu tes vayus ?

Les chakras, vous les connaissez par cœur. Mais quand un chakra donne une impulsion, qui transporte réellement l'énergie dans le corps ? Ce sont les vayus, les cinq vents de l'anatomie subtile, et on n'en parle presque jamais.

Dans cet épisode, je vous présente les cinq vayus, ces fonctions du prana décrites en yoga et rattachées à Vata en Ayurveda. Prana, Udana, Apana, Samana, Vyana : pour chacun, je vous donne sa direction, ses fonctions physiques et subtiles, le chakra avec lequel il travaille, et la question qu'il vous pose au quotidien.

Pourquoi j'en parle maintenant ? Parce que dans mes soins comme en formation, je vois à quel point comprendre la circulation de l'énergie change la lecture de ce qui coince. Et parce qu'on entre en automne, saison Vata, où Apana a beaucoup de travail.

Ce que vous allez apprendre :

• Pourquoi les chakras ne suffisent pas à expliquer comment l'énergie circule dans le corps

• La croix des vayus : une image simple pour les situer

• Pourquoi Prana Vayu est la source des quatre autres

• Ce qu'Udana a à voir avec cette gorge qui se serre quand vous ravalez ce que vous avez à dire

• Pourquoi la tradition yogique déconseille les inversions pendant les règles

• La différence entre intégrer (Prana) et assimiler (Samana), et le lien avec Agni, votre feu intérieur

• Comment reconnaître un Vyana trop faible… ou trop fort

• La question à vous poser pour savoir quel vent souffle le plus fort chez vous en ce moment

Ressources mentionnées :

• L'épisode de la semaine dernière sur la sphère ORL (et les voyelles de Matrika Nyasa)

• Formation Praticien Énergéticien, module 2 à partir de janvier (le module 1 peut se faire en autonomie d'ici là)

• Newsletter dédiée au Satsang, la communauté Manipura en préparation

Vos prochaines étapes :

• Les formations et séances Manipura

• Instagram

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Je suis Amba, énergéticienne, formatrice en énergétique, en cartomancie, et en médiumnité. J’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui veulent intégrer la spiritualité dans leur vie, à travers mes formations professionnelles, mes accompagnements individuels et ce podcast qui rassemble aujourd’hui des centaines de contenus disponibles gratuitement !

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