125. J'ai voulu tout mener de front : les jumeaux et ma carrière. Jusqu'au jour où mon corps a lâché. Valérie Pouliquen, ex-avocate

128. Je me suis fait tatouer RALENTIR sur le bras pour ne pas oublier. Aline Bonnet, ex-directrice marketing Netflix

54:25

127. La grenouille plongée dans l'eau tiède

02:54

126. Guérir d'un burn-out, c'est mûrir profondément

04:04

125. Après l'accident, j'ai tout quitté pour les pierres. Florence Zeitoun, diamantaire

55:43

124. Vivre le deuil périnatal a redéfini ma carrière. Jessica Rabeau, ex-RH devenue accompagnante

55:11

123. Je me suis battue pour faire libérer mon père, otage politique à Madagascar,tout en traçant ma nouvelle voie. Elise Maillot, ex-avocate

42:37

122. J’ai perdu ma société à 50 ans, et j’ai trouvé ma voie sur scène. Jean-Michel Rallet.

37:36

121. Je me suis inventée une carrière grâce aux livres. Maïté Defives, Influenceuse littéraire

40:30

120. Burn-out : se remettre en mouvement un pas après l'autre.... grâce à la marche

04:45

119. Capsule. Comment préparer et accompagner le départ à la retraite de vos collaborateurs ?

31:19

118. Florian Bayoux. Metteur en scène. Le talent, quel qu’il soit, ne sert à rien s’il n’y a pas de travail

37:52

117. Etre placardisé, c'est mourir à petit feu

04:53

116. Emma Geoffroy. D'ingénieure à blogueuse & photographe culinaire (REDIF)

37:36

115. Quitter le marketing pour faire naître des bébés a été plus fort que tout. Pauline Souchaux, sage-femme (redif)

38:43

114. J'étais en apnée en permanence. Laura Pivette, avocate (redif)

35:23

113. Marc Lévy. Devenir l'auteur français le plus lu dans le monde (REDIF)

51:43

112. Savoir dire non, c'est s'émanciper. Anne Robinet, coach spécialisée dans la prise de parole en public & la confiance en soi

09:02

111. L'amour est au coeur de mon métier. Michèle Silvestre, wedding planner

30:23

110. Faire un burn-out, c'est s'être sur-adapté pendant trop longtemps

03:46

109. Catherine Kluger. Ex-avocate reconvertie dans les granolas bio

24:43

108. Burn-out : des lieux de repos spécifiquement dédiés

04:56

107. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse. Audrey Akoun

48:16

106. Capsule. Burn-out : chassez le naturel, il revient au galop

04:43

105. J'ai grandi dans un univers très cartésien., rien ne me prédestinait à ce métier. Aurore Dangleterre. Energéticienne

57:48

104. Ménopause, carrière & RPS : comment accompagner au mieux vos collaboratrices dans cette période de vie ?

28:17

103. Capsule. 21 ans dans la même boîte, et même pas un pot de départ...

03:54

102. Alexandra Vassilacos. Intuition : quelle place dans nos choix de vie ?

39:38

101. Capsule. Burn-out : ce que les autres ne voient pas...

05:50

100. Fanny Marais. Hypersensibilité & travail : comment bien vivre sa singularité ?

36:57

99. Mon burn-out a été une longue traversée du désert. Stéphanie, notaire

52:22

98. Capsule. Démissionner pour se reconvertir est désormais possible !

06:21

96. Syndrome de la cage dorée : c'est confortable, sans l'être complètement

04:10

95. La ménopause est une période à risque en termes de dépression et de suicide chez la femme. Rochelle Chimenes

53:07

94. Capsule. Cultiver son jardin intérieur : le meilleur rempart à l'épuisement

03:38

93. Néo-entrepreneurs, je vous explique quel statut juridique choisir. Laurent Lafforgue, cabinet NumbR

01:15:39

92. Fabienne Broucaret. Suivre son fil rouge pour se créer une carrière sur-mesure

29:10

91. Faut-il parler de son burn-out en entretien ? Audrey Deleris, chasseuse de têtes

34:34

90. Epuisement & loyauté professionnelle

03:21

89. Chrys Boni. Hôtesse de l'air & comportementaliste canin. Une vie de slasheuse

47:59

88. Capsule RH. Recruter en 2025 : tips & tendances

34:13

87. Catherine Bordelon. Comment bien préparer son départ à la retraite ?

50:18

86. J'étais en apnée en permanence. Laura Pivette, avocate

35:23

85. Marc Levy. De la Croix-Rouge à l'écriture

51:43

84. Elsa Sibé Brager. Réussir vos candidatures et entretiens de recrutement

45:20

83. Jérôme Vachellerie. De directeur de la performance à menuisier : une reconversion opérée via le CEP démissionnaire

36:51

82. Disséquons l'épuisement professionnel pour vous éviter la rechute, Marina Bourgeois, CEO Oser Rêver Sa Carrière

53:55

81. Burn-out : comment gérer les fêtes de Noël ?

05:38

80. Le calendrier de l'Avent littéraire Oser Rêver Sa Carrière

01:14

79. Caroline Averty sur RTL. Epuisement : de quoi parle-t-on vraiment ?

10:59

78. Bonus. Ça veut dire quoi être heureux au travail ?

14:07

77. Julie Van der Auwera. Surchauffe, santé & alimentation

31:56

76. Capsule. Reconstruction post burn-out : attention à ne pas présumer de vos forces

06:30

75. (Redif). Alexandre Duyck. Un effondrement : le burn-out vu par un mari

51:35

74. Capsule Burn-out. L'angoisse du renouvellement de l'arrêt de travail

03:43

73. Catherine Liguti. Quand une rencontre change une vie (redif)

42:43

72. Changer de voie après un burn-out

03:53

71. Anaïs Dutour. D'avocate à naturopathe : quand la maternité pousse à faire bouger les lignes de nos vies...

41:19

70. Capsule Burn-out. Les petites phrases assassines

10:10

69. S'affirmer, c'est s'émanciper. Anne-Robinet. Coach spécialisée en prise de parole en public & confiance en soi

34:09

68. Reco lecture : 4 récits de vie sur la dépression

06:33

67. Capsule. La banalisation du rush, on en parle ?

03:17

66. Joana Nezis. Changer de voie quand on est maman solo

43:45

65. Reco lecture : Tenir Debout. Mélissa Da Costa

04:02

64. Capsule. La démission mentale

09:02

62. Capsule. Être ou ne pas être un bourreau de travail...

05:38

61. Valérie Pouliquen. Ecouter sa petite voix... (redif)

37:56

60. Je ne parle jamais de mon travail en société

05:02

59. Jeanne Siaud-Facchin. Haut potentiel : quel impact sur la vie professionnelle ? (Redif)

01:02:35

58. Capsule. Cette année, je m'autorise à tester plein de choses !

09:54

57. Florence Servan-Schreiber. Aborder vos transitions de vie avec sérénité (redif)

53:04

56. Capsule. La pause sophro de l'été, pour cheminer sereinement...

23:55

55. Pauline Souchaud. De responsable marketing à sage-femme

38:43

54. Capsule. A vos stylos pour réfléchir à votre projet de vie !

08:24

52. Capsule. S'autoriser à lâcher un poste socialement prestigieux

06:22

51. Capsule. Les signaux comportementaux du burn-out

10:51

50. Capsule. Les signaux psychiques du burn-out

12:43

49. Capsule. Les signaux physiques du burn-out

10:23

48. Qui sont ces profils à risque d'épuisement ? Portrait-robot

04:37

47. Faire les bons choix professionnels. Marina Bourgeois

28:32

46. Capsule. Exit le mythe de la vocation unique

05:01

45. Mon burn-out a été une traversé du désert. Stéphanie, notaire.

52:22

44. L'impact du syndrome de la bonne élève sur la carrière

07:27

43. Si le burn-out était un animal...

09:40

42. Marie Drucker. Vie perso, carrière, etc... être en forme pour tout mener ! (redif)

34:15

41. Catherine Taret. Il n'est jamais trop tard pour éclore (redif)

35:54

40. Kikka. Burn-out : la piste glissante de la wonder woman

01:12:58

39. Reco lecture. Ilam Berdi. Eloge des chenilles : une ode à la reconversion

02:49

38. Céline Fourniol. De responsable juridique à la brocante vintage en ligne

21:10

37. Margaux Motin. Un jour, on m'a dit "ose", ça a été le point de départ d'un long cheminement personnel...

50:58

36. Bonus. Qu'est-ce qu'une vie réussie ? Parole aux enfants !

08:20

35. Reco lecture. Luc Blanvillain, Pas de souci

02:43

34. Alexandra Vassilacos. Débloquer les noeuds grâce aux constellations systémiques & familiales

39:38

33. Emma Geoffroy. D'ingénieure à blogueuse & photographe culinaire

37:36

32. Audrey Akoun. Sur le papier, j'avais tout pour être heureuse, je cochais toutes les cases...

48:16

31. Léonard Anthony. L'art de ne plus subir la fatigue

38:40

30. Capsule. Qu'est-ce que le confort inconfortable au travail ?

03:11

29. Reco lecture. Ariane Dubois, Ne t'inquiète pas, tout va bien.

04:35

28. Devenir détective privée a été la meilleure décision de ma vie. Ségolène, ex-responsable de communication

42:39

27. Le syndrome de l'imposteur peut nous pourrir la vie. Aude Saliner, coach en transition de carrière

40:28

26. Le cancer m'a poussé à changer de voie pour aider les femmes elles-aussi malades. Stéphanie Retailleau, Fondatrice Les Pas d'Chichi

35:11

25. Etre bien dans sa tête pour être bien dans ses projets. Juliette Babelot, Fondatrice Capuche Paris

39:37

24.Autopsier mon burn-out dans un livre a été salutaire. Aude Selly, auteure

46:39

23. Découvrir son flow, c'est découvrir ses talents cachés. Caroline Averty, Coach en transition professionnelle

44:53

22. Chronique d'une improbable reconversion professionnelle. Yves Méjean, ex-professeur & auteur (reco lecture)

04:28

10. Le jour où j'ai choisi ma nouvelle vie. Cendrine Genty, auteure et productrice

01:14:32

9. Ce matin-là, c'est l'histoire d'une chute. Gaëlle Josse, auteure

40:12

8. Etre haut-potentiel peut être un atout. Jeanne Siaud-Facchin, psychologue & auteure spécialisée dans les profils HP

01:02:35

7. L'intuition me guide dans tous mes choix. Alexandra Vassilacos

01:02:30

6. J'ai dit non une carrière toute tracée. Anne Coutton, auteure et marathonienne

49:12

5. Fanny Marais. Hypersensibilité : bien vivre sa singularité au travail

36:57

4. Il n'est jamais trop tard pour éclore, Catherine Taret, plume

35:54

3. Alexia Colson-Duparchy. De l'art d'envoyer valser sa carrière

01:00:50

2. Itw Kikka. Je ne te pensais pas si fragile. Epuisement professionnel : une descente aux enfers

01:12:58

1. Capsule. Le burn-out est bien plus qu'une simple fatigue

10:50