E99 - Antioxydants : le bouclier invisible dont votre peau (et votre corps) ont désespérément besoin (partie 2)

C'est parti pour la 2e partie de l'épisode et on passe au concret avec mes meilleurs trucs et astuces pour faire le plein d'antioxydants au quotidien, de l'intérieur et de l'extérieur. Votre mode de vie et vos habitudes quotidiennes jouent aussi un vrai rôle. Retenez surtout ça : le stress oxydatif, c'est pas une fatalité. Vous avez le pouvoir d'agir au quotidien, avec des gestes simples et accessibles et il n'y a pas d'âge pour commencer ! Très bonne écoute 🌿 spread the green, Géraldine

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Crédit musique : Tropical Traveller by Del. https://soundcloud.com/del-sound

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