#1 Table ronde : Le mieux-être en temps de Covid

Je suis ravie de vous proposer aujourd'hui un nouveau format sur le podcast : les tables rondes de Julie Donne le Ton !

Dans cette première, sur le thème du mieux-être, nous avons échangé sur les bases de cette tendance, la création d'espaces de détente et de temps pour soi mais aussi des besoins, ressentis de plus en plus présents, de prendre soin de sa santé mentale.

Elles ont également en commun d'avoir lancer leur business en période "Covid", d'avoir surmonté les fermetures sans aide de l'Etat et de vivre dans leur quotidien d'entrepreneures, la notion de "lacher prise" pour venir à bout de ces expériences !

Merci à mes invités pour leur confiance : 

- Eugénie Lambert, fondatrice de Bloom, le premier lieu dédié à la méditation moderne 

- Carla Haddou, fondatrice de Belleyme, où l'on trouve des cabines de sauna infrarouge et une boutique de compléments alimentaires

- Florence Chicoix, qui a créé Les Liens, un espace végétalisé qui propose le premier Bar à Sophro et des cours de yoga ou stretching

J'espère que ce nouveau format mensuel vous plaira !

Bonne écoute

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