159 - Et si ton business avait besoin de mourir pour renaître ? Avec Sandrine Garcia
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#1 Introduction
Chapters
#1
Introduction
#2
Le deuil dans l'entrepreneuriat
02:09
#3
Accepter la fin et le vide
07:26
#4
Lâcher prise et transition
10:25
#5
Le vide créateur
19:17
#6
Naviguer dans le vide
23:07
#7
La peur du vide chez les entrepreneurs
24:19
#8
Choisir de ne pas remplir le vide
27:23
#9
Honorer le vide
30:40
#10
Transmutation et renouveau
32:57
#11
Renaître après le deuil
36:35
#12
Préparer la transmutation
38:55
#13
Lâcher prise et évolution
42:57
159 - Et si ton business avait besoin de mourir pour renaître ? Avec Sandrine Garcia
On parle souvent de croissance, de stratégie, de next step. Mais rarement de cet endroit un peu entre deux mondes, là où on sent que quelque chose meurt dans notre business.
Ce sujet, je le connais intimement. L'année dernière, j'ai dû tout arrêter. Fermer mes offres. Me retrouver face à un vide que je n'avais pas choisi. Et cette question qui tournait en boucle : qui suis-je sans Réveille ton Biz tel que je l'avais construit ?
Pour en parler, je reçois Sandrine Garcia. Elle accompagne les personnes qui traversent un deuil, et notamment ce qu'elle appelle la résilience entrepreneuriale. Ces passages de transition où une partie de nous s'effondre pour qu'une autre puisse émerger.
➡️ Nous abordons :
➤ Pourquoi notre mental associe "fin" et "échec" (et comment s'en défaire)
➤ La différence entre un vide subi et un vide choisi
➤ Comment savoir si on est dans le déni du deuil entrepreneurial
➤ Ce que le corps essaie de nous dire quand on s'accroche trop fort
➤ Pourquoi vouloir "faire" dans le vide est souvent contre-productif
➤ La transmutation : ce qui change vraiment après avoir traversé un deuil
Si tu traverses un moment de vide, un creux, une fin de cycle — rappelle-toi que ce n'est pas une peine. C'est souvent le début d'un renouveau.
Bonne écoute ! 🎧
➡️ Retrouvez l’invité·e sur le web :
➤ LinkedIn : Sandrine Garcia Deuil
➤ Son accompagnement sur 3 mois
Credit Photo : @olgabeneton
➡️ On se retrouve en dehors du podcast !
Musique produite par Marvin Marchand / Tom Ace et Justine Arma
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Merci d’avoir écouté jusqu’à la fin — t’es clairement dans le club des vraies 🔥
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On se retrouve très vite dans le prochain épisode. D’ici là, prends soin de toi… et de ton biz. Bye bye ! 🖤
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