Season 2,
13 episodes
50. Accepter sa dualité : la clé pour être heureux ?
21 min left
49. Passer l’hiver sans le blues qui va avec !
24:44
48. Revenir à l'essentiel : 7 piliers d'une vie plus harmonieuse au quotidien
23:09
47. Cultiver l'amour de soi
23:45
46. Fous-toi la paix ! 6 bienfaits de ta zone de confort
39:40
45. Embrasser ses cycles intérieurs et lâcher prise
27:42
44. Explorer l'art de l'écriture avec Hélène Gourlain
45:29
43. Ressentir et se remettre en mouvement avec Caroline Defontaine
49:26
42. 7 habitudes qui ont changé ma vie
34:43
41. Incarner ses différentes facettes pour se créer une vie sur mesure avec Hélène Gourlain
44:46
40. Traverser ses peurs pour gagner en sécurité
28:49
39. Larguer les amarres avec Marion Seigneur
50:09
38. Mourir pour renaître
15:24
Season 1,
38 episodes
37. Comment j’envisage ma 34 année (life update)
26:42
36. Incarner qui on veut être
25:03
35. Concrétiser un projet de coeur avec Marie Roé
42:10
34. S’autoriser à se réinventer en 2024
22:02
33. S'engager durablement avec soi
19:04
32. Résilience ou reculer pour mieux sauter (life update)
17:12
31. Pourquoi utiliser les huiles essentielles au quotidien
19:07
30. Gérer le stress grâce aux techniques naturelles
25:08
29. Mon histoire d'amour avec l'aromathérapie
19:41
28. 5 essentiels pour alléger sa charge mentale
22:11
27. La puissance du féminin et des saisons intérieures avec Faly Diouf
38:32
26. Mieux vivre l'automne et préserver son énergie vitale
21:58
25. Laisser être et cultiver le lâcher prise avec Julie Houriez
40:28
24. Mes prises de conscience de l'été (life update)
26:49
23. Soutenir son évolution et sa grande vision
21:32
22. 10 cadeaux que j’ai fait à mon corps
27:05
21. Travailler son intuition ( 3/3 )
21:53
20. Emprunter un chemin juste pour soi ( 2/3 )
22:30
19. Avancer au delà des doutes ( 1/3 )
22:05
18. Suivre ses élans du coeur avec Marion Reinquin
31:18
17. Se détacher des malheurs du monde
28:30
16. Gérer un stress important ( et l’imprévu )
19:25
15. Célébrer le renouveau
19:08
14. S'inspirer de la Nature
20:15
13. Accueillir les périodes de transition
23:11
12. Mieux vivre ses émotions au quotidien
17:55
11. Démystifier et expérimenter une retraite bien-être avec Christel
30:50
10. Mettre des mots sur qui on est grâce à l’astrologie avec Tracy Oudin
36:29
9. Entraîner son cerveau à être plus heureux
19:14
8. Quelques clés rapides et faciles pour une meilleure digestion
23:00
7. Mieux manger grâce à l’Ayurveda avec Mathilde Ballereau
40:07
6. Apprendre à s'autoriser au delà des peurs
18:48
5. Se connecter au féminin grâce aux cercles de femmes avec Pascale Gabert Zamparini
43:57
4. Revenir aux bases pour retrouver son énergie
24:01
3. Faire de la maladie une force
14:24
2. Entreprendre avec détermination et patience avec Christel Célisse
47:48
1. Bien choisir son coach / thérapeute
15:37
0. Bienvenue dans mon univers
07:31