21. Comment éviter les blessures en Trail ?

Dans cet épisode de Trail Story podcast : comment éviter les blessures en Trail ? Je reçois Fabrice Bedin Ostéopathe spécialisé dans les sports d'endurance et plus particulièrement le Trail et l'ultra Trail. Fabrice nous dispensera ses conseils de bases pour éviter les blessures et pratiquer durablement notre sport préféré. Il nous parlera également de sa passion pour le Trail en tant qu'organisateur du Trail des 40 bosses et animateur du  blog runandtrail.  

Bonne écoute à toutes et tous 

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