L'estime de soi avec Diane Gagnon

L’ESTIME DE SOI

L’estime de soi est un apprentissage quotidien, une aventure initiatique qui nous relie à notre essence pure et à notre joie naturelle. Elle fait partie intégrante des voies holistiques de L’Ayurveda et du Yoga depuis des millénaires. 

Dans nos quotidiens stressants, nous avons trop souvent tendance à nous négliger et à oublier que nous sommes la personne la plus importante de notre vie. Et notre estime de nous-même peut avoir tendance à vaciller et générer des troubles de tous types. Qu’est-ce que l’estime de soi ? Comment faire pour mieux se considérer, mieux communiquer avec soi et mieux s’aimer ? Finalement l’estime de soi, n’est-ce pas d’abords apprendre à se connaitre, à s’accepter et à se retrouver ?

Plongez dans un bain d’ondes positives dans ce nouvel épisode de l’émission l’Ayurveda Sourire !

Invitée : Diane Gagnon

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Conférencière internationale, coach, animatrice, femme d’affaires et de cœur, présidente de Consultation Formaction, DIANE GAGNON est auteure depuis 10 ans de textes quotidiens inspirants qui rejoignent près de 3 millions de personnes chaque année. Elle a écrit des best-sellers qui transforment notre vision de la vie et qui portent sur l’estime de soi, sur la résilience et sur nos relations avec les autres. « Tous partenaires de liberté » est son cinquième ouvrage.

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Gwenaëlle Batard est praticienne en médecine ayurvédique, auteure et conférencière. Spécialiste en plantes médicinales (herbaliste), ethnobotanique et pensée positive, elle est la fondatrice de Mihira Ayurveda et de l’Ayurveda Sourire.

Livre : http://bit.ly/livre-ayurveda_sourire-fnac

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