Ep10 - Pour être efficace, Faites des pauses!

Loin de vous mettre “en retard”, s’accorder des pauses de temps en temps est non seulement bon pour la santé, mais aussi pour la productivité.

Dans ce nouvel épisode “Trucs et Astuces”, je vous dévoile les nombreux bénéfices des pauses depuis la classique pause bio, jusqu’aux grandes vacances, en passant par la sieste Flash!

Ecoutez-le sans tarder et visitez les show notes sur lefficientiste.com > Episode10   

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