Les oméga-3, stars des acides gras !

Véronique Liesse, nutritionniste aux Thermes Marins Monte-Carlo zoome aujourd'hui sur les oméga-3, stars des acides gras. 

Elle vous dévoile leurs propriétés : ce sont notamment des extincteurs d'inflammation 

Alors comment faire le plein d'oméga 3 par l'assiette ? Réponse avec Véronique Liesse. 

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