#16 - Anne Tessier-Chênebeau - Reprenons le pouvoir de nos vies, tout est en nous !

Nous allons aujourd'hui à la rencontre d’Anne Tessier-Chênebeau, une femme enthousiaste, passionnée et axée sur l’impact, qui a toujours aimé accompagner les gens ! 

Anne est la Directrice Europe de The Fabulous, application de coaching en santé physique, mentale et sociale et un des leaders mondiaux en matière d’application de santé et de bien-être.  

« Reprenons le pouvoir de nos vies, tout est en nous ! » est une de ses punchlines.

A travers notre épisode, nous parlons de bien-être, de santé bien entendu. 

Et plus précisément du pouvoir des habitudes, de la respiration pour améliorer ses
défenses humanitaires, se relaxer et s’énergiser. 

On parle de saine productivité et comment la booster et de mauvaise productivité
et de son impact.  

Le rôle essentiel de la prévention dans nos vies, dans nos entreprises est aussi
évoqué… 

Bref, un épisode qui parle individu et collectif, santé, bien-être et productivité
dans toutes les sphères de sa vie ! 

Merci infiniment Anne et à vous, qui nous écoutez, likez et partagez ! :-) 

« Aucun humain ne peut prétendre à avoir un sentiment de supériorité sur un autre ! »   

Bonne écoute ! 

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Notes
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