L’ascenceur magique de la respiration - Podcast de présence attentive - Cycle 2

Il s’agit ici d’un exercice de présence attentive Abracada’Grand.
Cet exercice est en lien direct avec le conte bien-être Hari apprend à respirer sur la thématique de la respiration.
Nous vous recommandons d’écouter d’abord le conte bien-être et ensuite de pratiquer cet exercice de présence attentive.
Le but de cette méditation guidée est de mettre en pratique l’enseignement du conte et d’apprendre aux enfants à s’arrêter pour développer leurs compétences bien-être.

Abracada’Grand est un programme d’apprentissage du bien-être et d’éducation positive à destination des enfants de 4 à 11 ans. Développé par une équipe de professionnels de l’éducation et du bien-être, inspirés par les apports récents de la neurosciences, le programme Abracada'Grand propose des supports pour permettre aux enfants de se construire des compétences bien-être.

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