Arthur Clerget, savoir ralentir le mouvement

Judo, mobilité, taïso, apprendre à respirer, à ralentir pour compléter et allonger le temps de pratique. Bref, enrichir son parcours de judoka quel que soit son niveau et peut-être aussi ne pas passer à côté du projet initial de Jigoro Kano… Nous recevons cette semaine Arthur Clerget, nouveau chroniqueur de L’Esprit du Judo. Un entretien qui en annonce d’autres pour agrandir notre profondeur de champ.

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