06. Comment « gérer » ses émotions en PMA ?

En PMA, les émotions jouent souvent aux montagnes russes : tu passes de l’espoir au désespoir en un claquement de doigt ou presque !

Aujourd’hui, on va voir ensemble comment "gérer" ses émotions en PMA.
Il y a un piège à éviter absolument et je suis sûre que tu es déjà tombée dedans toi aussi... (moi, j'ai fait cette erreur des centaines de fois !).

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