Téo Rotar nous partage avec enthousiasme les moments clés qui ont marqué ses débuts dans le beach-volley international FIVB .
Invaincu lors du dernier championnat du monde U19 en décembre 2021, Téo nous raconte comment ils ont vécu la compétition, avec son partenaire Arthur, en faisant face à des adversaires redoutables.
Dans ce podcast, il nous montre que les résultats obtenus lors de la saison 2020/2021, ne sont que le fruit d’un travail quotidien à l’entraînement et d’une grande détermination.
Ainsi, il fait partie avec son partenaire Arthur Canet de la première génération spécifique en France de beach-volley integrant le Pôle espoir Beach de Montpellier.
À travers ce podcast, Téo va notamment aborder :
- -la gestion d’un double projet.
- -l’importance du mental dans le beach-volley.
- -les apports de la préparation mentale.
- -l’imagerie mentale.
- -le championnat du Monde 2021 en Thaïlande.
- -la question d’une adversité saine.
- -l’importance d’être bien entouré.
C’est en ayant les pieds sur terre et gouverné par son plaisir de jouer que Téo performe aujourd’hui sur les terrains.
auteur : Stephane Canet, compositrice, redactrice : Juliana Savard
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