La pause respiration avec Sandrine Vimes

La respiration en position assise

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La respiration en position assise

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La pause respiration avec le pranayama

03:25

Inspirer et expirer selon l'art du Pranayama

03:14

L'art d'allonger son inspiration !

03:26

L'expiration : l'accompagner et l'allonger

02:21

Comment observer sa respiration ?

03:08

L'art de s'allonger, Savasana, avec Sandrine Vimes

02:59

Quels sont les trois types de respiration ?

03:15

L'art de la respiration avec le Pranayama

02:52