Chapters
#1
Introduction
00:01
#2
Présentation Floriane Stauffer (sage-femme)
00:45
#3
Accompagnement psychologique (grossesse, maternité, post partum) - manque d'écoute de l'entourage
01:10
#4
Grossesse : prendre soin de soi et sa santé // Naissance : privilégier les besoins de bébé et injonctions
05:13
#5
Avoir de l'aide extérieure (pour prendre soin de soi)
16:52
#6
Reprendre son activité pro ou envie de changement ?
19:22
#7
Couple : partage des tâches et de la charge mentale + conclusion
22:04
#5 : La matrescence avec Floriane Stauffer sage-femme
Devenir mère comprend son lot de chamboulements aussi bien physiques qu’émotionnels : modifications du corps, nouvelles envies, comportements modifiés… Nos corps et esprit font face à un véritable marathon…
Recharger ses batteries, prendre soin de soi, s’organiser quand on est 2, accepter de l’aide, Floriane Stauffer vous donne ses éclairages pour “mieux vivre” sa grossesse, maternité…
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