Une rentrée healthy avec Lucile Champy, consultante en alimentation
Vous avez envie de repartir sur de nouvelles bases plus saines ? FormĂ©e aux US, Lucile est consultante en alimentation. Que ce soit pour les clients qu'elle coache ou via ses mini stories Ă©ducatives sur Instagram (@lucile_champy), elle fait preuve de pĂ©dagogie pour changer nos habitudes petit Ă petit et casser les idĂ©es reçues sur l'alimentation. Elle vit Ă Reims mais travaille tous les jours Ă Paris, a 2 boulots, et elle arrive quand mĂȘme Ă faire du sport, manger sainement, apporter sa lunchbox tous les jours au bureau et faire ses consultations avec ses clients le midi Ă la pause dĂ©j ! C'est donc une inspiration si vous voulez faire preuve d'un peu plus de discipline Ă la rentrĂ©e :)
Bonne Ă©coute !
Et n'oubliez pas de rendre le monde plus funky,
@camilleazou, cofondatrice de @funky_veggieÂ
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