Sport-Santé : à fond la forme pour les seniors!

Pratiquer une activité physique au moins trente minutes par jour améliore notre santé physique, psychologique et social et ce, même à plus de 65 ans ! Si la Ville propose, avec l'opération Sportez-vous bien!, des séances de sport gratuites durant l'été pour lutter contre la sédentarité, certains seniors n'ont pas peur de se bouger toute l'année pour vieillir en toute sérénité. C'est le cas de Jean, Philippe, Monique et Colette, des seniors très actifs rencontrés lors d'une séance de yoga, dans le cadre de Sportez-vous bien ! 

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