Se reconnecter à la nature grâce aux plantes avec aKagreen

Dans ce podcast, on parle de plein de sujets qui font du bien — entre autres : 

● LE truc tout simple à faire pour se reconnecter à la nature

● Ce que les plantes font à notre organisme

● Comment les plantes ont aussi un impact positif sur la biodiversité

● Quels sont les erreurs à éviter (et les plus courantes) quand on s’occupe de plantes

● Les bons plans green de Sabrina à Paris

Passionnée de plantes et convaincue du lien inné et vital que nous entretenons avec la Nature et le vivant, Sabrina a co-fondé aKagreen afin de mettre plus de vert dans le quotidien des citadins et éveiller les consciences environnementales. 

Retrouvez aKagreen en ligne (www.aka.green) et sur Instagram (@akagreenlove).

Retrouvez aussi toutes les recettes et les tips Funky Veggie :

- sur Instagram : @funky_veggie

- en ligne (www.funkyveggie.fr)

- et en magasins !

Le livre de Camille, “Ma Vie en plus Funky et Veggie” paru aux éditions Larousse : http://tidd.ly/f16128cb

Enfin si vous voulez suivre Camille, son compte Insta est @camilleazou !

Notes de l’épisode :

● La recommandation de Sabrina : le livre Les émotions cachées des plantes de Didier Van Cauwelaert. Aussi incroyable que cela paraisse, les plantes sont capables d'éprouver toute la gamme des émotions. Et comme on l'a récemment démontré, elles savent aussi, par les moyens les plus extraordinaires comme les plus simples, transmettre ce qu'elles ressentent. La nature ne cesse de nous parler, preuves à l'appui. 

● La présence de plantes peut réduire la fatigue à hauteur de 30 % Étude menée par le professeur et botaniste norvégien Tove Fjeld en 2000 dans le but d’évaluer le lien existant entre l’intégration de plantes à feuillage au sein d’un espace de travail sur les symptômes d'inconfort ressentis par les employés de bureau.

● Une plante peut absorber la moitié des nanoparticules présentes dans l’air. Étude menée dans les années 80 par la NASA dans le but de développer un filtre végétal efficace pour purifier l’environnement des stations spatiales. L'expérience a montré une diminution moyenne de 56% de la concentration de formaldéhyde, de 45% de celle benzène et de 22% de celle de trichloroéthylène dans l’air

● Les plantes peuvent augmenter l’inspiration et la créativité de 15 %. D’après The Global Impact of Biophilic Design in the Workplace, une enquête réalisée par Human Spaces auprès d’un échantillon représentatif de 7 600 individus. 

● Les symptômes neuropsychologiques*peuvent être réduits de 23% grâce aux plantes Étude menée par le professeur et botaniste norvégien Tove Fjeld en 2000 dans le but d’évaluer le lien existant entre l’intégration de plantes à feuillage au sein d’un espace de travail sur les symptômes d'inconfort ressentis par les employés de bureau.

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