Arts martiaux et confiance en soi. JJB, boxe, karaté...? Comment choisir?

Les arts martiaux sont un outil puissant pour prendre confiance en soi. Mais comment choisir entre la boxe, le JJB, le karaté voir même comment choisir entre self défense et arts martiaux? Laurent Duchêne reçoit Stive Mogeot dans ce podcast dédié aux art martiaux. 

Stive Mogeot en ligne sur instagram: Stive Slide Mogeot

Laurent Duchêne en ligne: https://laurentduchene.fr

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