La charge mentale au coeur de nos accompagnements !

Si vous êtes déjà Professionnel.le de l’organisation en activité, vous savez que la thématique de la charge mentale est au cœur de notre métier, et ce quel que soit le domaine d’intervention dans lequel on a choisi d’intervenir.

En entreprise, par exemple, on me sollicite très souvent pour aborder la question de l’allègement de la charge mentale professionnelle.

Mais aujourd’hui, je voulais surtout vous parler de la charge mentale des femmesà laquelle on est confrontés dans nos interventions auprès des particuliers, que ce soit en home-management bien sûr, mais aussi en home-organising, car vous le savez, et on le dit souvent ici, tout est lié, forcément !

C’est un sujet que je connais particulièrement bien, d’abord parce que j’accompagne essentiellement les femmes depuis plus 12 ans et que 100 % des fois, mes clientes souffrent d’une trop grande charge mentale, mais aussi car j’ai écrit un livre sur le sujet : « S.O.S. Charge mentale, J’allège mon quotidien, S’organiser, Répartir les tâches, Lâcher prise », paru chez Larousse en 2019 :)

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La suite dans ce tout nouvel épisode ! 🎧

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Ressources en lien avec l’épisode :

• S.O.S. Charge mentale, J’allège mon quotidien ! Diane Ballonad Rolland, 2019, Larousse

• La Gestion ordinaire de la vie en deux, Monique Haicault, 1984.

• Thinking about the baby, Susan Walzer, 1998.

• Fallait demander, Emma, 2017.

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