Kettlebell ou Barre Olympique? Comment choisir?

Comment choisir entre ces deux outils? Laurent reçoit aujourd'hui un invité vraiment exceptionnel, un véritable spécialiste: Saša Rajnović (Croatie), Team Leader StrongFirst pour la Croatie et propriétaire de Guerilla Kettlebell.

Dans ce podcast des sujets comme comment choisir entre barre Olympique, kettlebell et entraînement au poids de corps sont abordés. A travers cette émission vous allez avoir des indices pour reconnaître un bon coach et apprendre des choses sur la somatique!

Saša Rajnović en ligne: http://www.guerilla-kettlebell.com ou sur Facebook https://www.facebook.com/sasa.rajnovic

Vous pouvez retrouver Laurent Duchêne coach sportif et mental dans les Vosges sur son site: https://laurentduchene.fr

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