Le Podcast Cogedim Club #5 - Une méditation conçue spécialement pour vous!
Ce podcast vous est proposé par Cogedim Club et Grand Mercredi.
“Cogedim Club”, le premier podcast qui vous emmène dans les coulisses des résidences seniors.
Ici, on vit dans un quartier animé, on peut recevoir ses petits-enfants à déjeuner, déguster son gâteau préféré pour le dessert ou encore débattre d’un livre ou d’un film que l’on a découvert ensemble. Dans chaque résidence services seniors Cogedim Club, on se sent en famille.
Alors, quelle est la recette pour cultiver chaque jour cet esprit de famille si cher à Cogedim Club et ses résidents ?
Pour y répondre, ce podcast vous propose des rencontres exclusives et de vivre les moments forts de la vie des résidences.
Dans ce nouvel épisode, je vous propose de sauter à pieds joints dans 2021 grâce à une séance de méditation très spéciale ! Elle a été pensée pour nous aider à donner du sens à ce passage d'une année à l'autre.
Ce voyage intérieur nous propose de dire au revoir à tout ce qui s'est passé en 2020 et de s’ouvrir à la nouveauté de cette année. Il n'y a rien à réussir alors ne portez pas de jugement sur votre voyage. Si des pensées arrivent, laissez-les venir et raccrochez-vous à la voix qui vous guide.
Avant de commencer, vous pouvez vous munir d’une bougie qui accompagnera la dernière partie de notre méditation.
Vous êtes prêts ? Alors on y va…
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