Episode 32 - Parlons d'équilibre avec Ornella, coach, professeure de yoga et praticienne en Ayurveda
LâĂ©quilibre est une notion fondamentale en Feng Shui (lâĂ©quilibre entre le yin et le yang, lâĂ©quilibre entre les 5 Ă©lĂ©ments chinoisâŠ) car, en mĂ©taphysique chinoise, de lâĂ©quilibre vient lâharmonie.
Mais aujourdâhui je voulais aborder cette notion d'Ă©quilibre dâune autre maniĂšre, et jâai le plaisir dâaccueillir Ornella, qui, dans le cadre de ses diverses activitĂ©s, approche lâĂ©quilibre Ă travers 3 domaines diffĂ©rents : lâayurveda, le yoga et la nutrition. Câest passionnant !
Je vous souhaite une belle écoute.
Pour retrouver Ornella, voici les liens vers son site, ses réseaux, et son podcast :
WEBSITE : www.feelyood.com
FACEBOOK : https://www.facebook.com/yoodbyornella
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yood_by_ornella/
PODCAST Â : https://podcast.ausha.co/distilleuse-s-de-bien-etre
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