Episode 32 - Parlons d'équilibre avec Ornella, coach, professeure de yoga et praticienne en Ayurveda

L’équilibre est une notion fondamentale en Feng Shui (l’équilibre entre le yin et le yang, l’équilibre entre les 5 éléments chinois…) car, en métaphysique chinoise, de l’équilibre vient l’harmonie.

Mais aujourd’hui je voulais aborder cette notion d'équilibre d’une autre manière, et j’ai le plaisir d’accueillir Ornella, qui, dans le cadre de ses diverses activités, approche l’équilibre à travers 3 domaines différents : l’ayurveda, le yoga et la nutrition. C’est passionnant !

Je vous souhaite une belle écoute.

Pour retrouver Ornella, voici les liens vers son site, ses réseaux, et son podcast :

WEBSITE : www.feelyood.com

FACEBOOK : https://www.facebook.com/yoodbyornella

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/yood_by_ornella/

PODCAST  : https://podcast.ausha.co/distilleuse-s-de-bien-etre

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