Episode 20 : cesse d’interpréter ce qui t’arrive et commence à vivre

La sur-interprétation du quotidien : quand notre imagination et notre spiritualité  prennent le dessus

La vie quotidienne peut sembler banale et répétitive, mais pour ceux qui ont tendance à sur-interpréter les événements du quotidien, chaque petite chose peut prendre une signification plus profonde. Cette tendance à lire trop de sens dans les actions et les paroles des autres et dans les événement peut parfois être source d'anxiété et de stress 

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