"Si tu doutes, c'est que t'as pas confiance en toi" : la phrase qui m'a mise KO

Et si douter de toi n'avait jamais été le problème ?

Une amie m'a sorti une phrase en plein anniversaire qui m'a mise KO pendant quelques secondes. Dans cet épisode, je reviens sur ce moment pour déconstruire une croyance qu'on porte presque toutes : douter = manquer de confiance.

Dans cet épisode :

• Pourquoi vaciller face à la critique n'a rien d'un signe de faiblesse
• La méthode en 3 temps que j'utilise quand le doute me submerge
• Comment distinguer une critique fondée d'une critique qui touche une vieille blessure

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Betty Jereczek, Psychologue, conférencière & autrice, j'accompagne les femmes conscientes
Je redonne aux femmes leur plein pouvoir pour qu'elles puissent "Show must go on" !
Psychologue de formation depuis +17ans, spécialisée en TCC et hypnothérapie j'ai fondé ma propre méthode : Libre & consciente.
Aujourd'hui je ne suis plus (juste) psychologue, je ne suis pas non plus coach en développement personnel, je suis l'orfèvre du travail des femmes conscientes.
Lorsque l'on s'autorise à travailler avec moi, c'est pour devenir sa propre fan n°1.
Autrice x2
+1200 femmes accompagnées

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