Raconte-moi ta dépression

[#42 Proche] : Je ne supporte plus la dépression de mon conjoint que faire ?

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Season 1,

139 episodes

[#42 Proche] : Je ne supporte plus la dépression de mon conjoint que faire ?

29 min left

[ Interview #10] Sophia Andrea Coach en estime de soi, nous montre comment travailler dessus avec la dépression

40:22

[#41 Proche] : Que faire face aux changements de comportement du dépressif ?

23:13

87 : Attention, ne minimise pas ta dépression !

22:49

[#40 Proche] : Personne négative en dépression, comment fonctionner avec ?

20:26

86 : Que faire face à une dépression résistante, sévère, chronique ? Comment tenir le coup ?

34:56

[#39 Proche] : Quelle attitude avoir avec une personne dépressive ?

28:12

[ Interview #9] : Manuella Host du Podcast, nous raconte sa dépression sévère & résistante

31:55

[#38 Proche] : Comment surmonter un séparation liée à la dépression de son conjoint ?

25:35

85 : Comprendre le schéma d'abandon et s'en libérer

25:24

[#37 Proche] : Bien comprendre les raisons derrière le rejet du conjoint lié à l’apathie

31:30

84 : Comment voir ses avancés dans son processus de guérison face à sa dépression ?

22:29

[#36 Proche] : Pourquoi parler à un dépressif ne s'improvise pas ?

22:44

[Hors-Serie #2] : Stop aux fausses croyances sur la dépression !

24:10

[ Interview #8] : Salomé nous parle de son combat pour sortir de sa dépression

59:52

[#35 Proche] : Bien gérer La communication dans le couple avec la dépression

23:12

83 : N'en fais pas trop pour sortir de ta dépression d'accord ?

25:58

[#34 Proche] : Aidant prends soin de ta santé mentale avant d'aider !

23:14

[Hors-Serie #1] : C'est quoi la dépression ?

32:35

82 : Peut-on avoir des sentiments amoureux quand on est en dépression ?

24:54

[#33 Proche] : Un dépressif peut-il aimer ?

22:32

81 : Comment positiver sans toxicité quand on est en dépression ?

25:13

[#32 Proche] : Comment faire preuve de patience avec un dépressif ?

26:20

80 : Peut-on sortir seul de la dépression ?

22:46

[#31 Proche] : Retrouver sa place dans un couple touché par la dépression

22:17

79 : 5 conseils pour gérer la prise de poids et les antidépresseurs

22:35

[#30Proche] : Ultimatums et dépression, est-ce une bonne chose ?

23:11

78 : Envie de rien faire : comment appliquer l'activation comportementale ?

24:16

[#29Proche] : 4 Fausses idées sur la dépression qui met ton couple en danger

25:25

77 : Travailler malgré la dépression, comment jongler correctement avec les deux ?

24:10

[#28Proche] : Comment se comporter avec une personne dépressive ?

23:11

76 : Dépression souriante, que faire pour ne pas rentrer dans ses pièges ?

23:30

[#27Proche] : Quand un dépressif devient agressif voir même méchant que faire ?

22:14

75 : Aller de l'avant dans sa dépression, mais de la bonne façon !

25:22

[#26Proche] : 15 actions à faire pour aider une personne dépressive

24:21

74 : Face à sa dépression, que faire pour aller mieux ?

27:05

73 : Comment et Pourquoi arrêter correctement les antidépresseurs

20:50

[#25Proche] : 3 attitudes du dépressif, que tu dois comprendre en tant que proche

22:55

72 : Sortir de la dépression avec des outils naturels mythes ou réalités

20:00

[#24Proche] : 4 actions à mettre en place si ton conjoint dépressif te rejette

22:47

[ Interview #7] : Antoine Leroch nous parle de ruminations, de pensées obsessionnelles et de phobies d'impulsions

44:22

[#23Proche] : Mon proche refuse de se soigner et comment l'aider à consulter ?

20:49

71 : 5 actions pour être indulgent envers toi-même

21:03

{#22Proche] : Comment garder l'amour dans le couple ?

21:42

70 : Suis-je en dépression ?

21:37

[#21Proche] : Couple en crise à cause de la dépression ? Comment en sortir ?

27:49

69 : Ne te décourage pas !

24:24

[#20Proche] : Ce qu'il ne faut pas dire à une personne dépressive

22:50

68 : Les 4 choses à savoir pour lutter correctement contre la dépression

26:14

[#19Proche] : 5 choses que les personnes de l'entourage doivent savoir sur la dépression

22:51

67 : Les choses à savoir avant d'arrêter ses antidépresseurs

26:05

[#18Proche] : Ne devenez pas un autre thérapeute !

25:02

66 : Comment faire quand je ne ressens plus d'émotion ?

27:53

[#17Proche] : Pourquoi votre rôle d'aidant est un rôle important

23:47

65 : Être en dépression et en couple, comment bien gérer ?

28:18

[#16Proche] : Comprendre son conjoint en dépression pour bien gérer

23:49

[ Interview #6] : Déborah nous encourage en nous racontant son parcours face à la dépression

35:49

[#15 proche] : Comment écouter une personne dépressive ?

21:28

64 : Réchutes et récidives comment bien gérer ?

25:34

[#14 proche] : Pourquoi se préparer face à la dépression à aider sur la durée ?

23:19

63 : Combien de temps dure une dépression ?

22:47

[#13 Proche] : Hospitaliser pour dépression, comment aider mon proche

20:41

62 : Comment garder espoir de sortir de sa dépression ?

21:37

[#12 Proche] : La dépression masculine, ce qu'il faut savoir pour aider ton proche

27:19

61 : Ne laisse pas la dépression te mentir !

25:08

60 : Pourquoi le groupe de parole est un allié de taille face à la dépression

22:58

[#11 Proche] : Je protège mon proche en dépression du comportement des autres

21:34

59 : Dépression et en arrêt maladie comment bien gérer ?

19:24

58 : Si avec ma dépression j'ai pas de volonté, je peux m'en sortir ?

23:17

[#10 Proche] : J'aide efficacement mon proche en dépression

22:10

57 : Gérer les fêtes familiales, les soirées entre amis pour soi et pour son proche

20:16

56 : Même avec ma dépression, comment faire de moi une priorité ?

20:52

[#9 Proche] : Les choses à ne pas faire avec une personne en dépression

25:17

[8#Proche] : Vivre avec une personne dépressive : les 4 choses à savoir

25:55

[interview #5] : Julie son parcours derrières dépression, hospitalisation et ses TCA

37:47

[7#Proche] : Comment aider une personne dépressive en Déni de sa dépression ?

25:11

55 : Dépression saisonnière et rechute hivernal comment les combattre ?

22:36

54 : Déni de sa dépression, comment s'en libérer

26:10

[#6Proche ] Sauveur victime persécuteur : s'en protéger dans l'aide pour son dépressif

22:26

53 : Pourquoi est-ce important de travailler sa dépression avec une bonne méthodologie

22:59

[interview # 4] : Marianne son histoire face à la dépression

57:35

[#5Proche] : Comment consolider son couple face à la dépression

21:32

52 : Ces choses que j'aurais aimé savoir avant mes dépression

22:14

[#4Proche] : Tu as le droit de ne pas comprendre la dépression de ton proche

20:53

51 : Comment arrêter de me mettre la pression par rapport à ma dépression ?

23:58

[#3Proche] : Comment avoir les bons mots pour mon proche dépressif ?

23:55

50 : Pourquoi suis-je en dépression ?

24:59

49 : Pourquoi suivre ta dépression est important pour toi ?

21:16

[#2Proche] : Comment puis-je intervenir si je pense que mon proche n'a pas assez d'aide ?

23:00

48 : Que faire quand ça ne va pas ?

21:03

[#1Proche] Que faire pour que mon proche dépressif accepte mon aide ?

24:08

47 : Comment sortir tout simplement de la dépression ?

25:27

46 : Comment gérer les moments de démotivation ?

29:26

45 : Pourquoi anticiper est l’une des clés face aux difficultés de sa dépression ?

21:53

44 : Que faire quand je ne sais jamais ce que je veux ?

24:21

43 : Le travail complémentaire pour se libérer des idées négatives

22:55

42 : Les antidépresseurs, le traitement controversé controversant de la dépression

34:23

41 : Peut-on sortir seul de la dépression ?

19:12

40 : Ai-je besoin d’un déclic pour sortir de la dépression ?

20:12

39 : Comment protéger notre dépression des pensées négatives des autres ?

29:24

38: Pourquoi la méthode des 5A n'est pas négociable pour toi

20:26

37 : Les trois cercles vicieux de la dépression à briser.

22:42

36 : Comment soutenir un dépressif sans sombrer dans la dépression ?

21:46

35 : Suis-je habitué et donc coincé dans ma dépression ?

22:28

[interview #3] : Gérer ses crises d’angoisses avec la méthode dare avec Delphine

25:16

34 : Ce que tu dois faire comme travail pour ta dépression

23:05

33 : Mon proche dépressif ne ressent plus rien pour moi que faire ?

25:52

32 : Dépression et crise du covid, comment gérer la situation ?

21:24

31 : Deviens acteur de ta guérison face à ta dépression

21:02

30 : Que faire face aux raisons non valable de la dépression ?

19:48

29 : Faire de nos proches des alliés

22:34

28 : Comment se débarrasser de la solitude ?

22:54

[ Interview #2] : Réussir à dépasser ses angoisses avec Morgane

34:04

26 : Comment accepter ses nouvelles limites dues à la dépression ?

16:28

25 : Connais-tu ta dépression ?

21:08

24 : Sais-tu te préserver de la dépression de ton proche ?

25:17

23 : Comment ne pas alimenter sa propre souffrance

23:39

22 : Sortir de l'anxiété Sociale avec Laura du Podcast : Vaincre l'anxiété sociale

26:59

21 : Être une aide efficace pour son proche dépressif à distance

26:54

20 : Changer de psy en cours de thérapie est possible

19:00

19 : Comment diminuer son sentiment de culpabilité ?

25:11

18 : Comment gérer les changements de comportement des dépressifs ?

23:30

17 : Comment diminuer ses pensées négatives grâce à la pensée positive

25:01

16 : Pourquoi mon proche dépressif remet notre couple en question ?

29:27

15 : Sortir de la dépression avec la méthode des 5 A

29:01

14 : Dépression, comment faire face à une rechute ?

24:54

13 : Pour faire face à la dépression : la patience

22:10

12 : Que faire si mon proche dépressif refuse de me parler ?

24:06

11 : Briser le "J'ai envie de rien faire" grâce à l'activation comportementale

19:46

10 : Que faire si mon proche dépressif refuse de se soigner

29:15

9 : Les dépressifs sont-ils des égoïstes ?

21:18

8 : Entoure-toi de qui tu veux et non de qui tu peux

23:08

7 : Polémique ? Mais je prends des antidépresseur

28:07

6 : Face au découragement, que faire ?

24:28

5 : Comment reprendre le travail après une dépression ?

23:32

4 : Est-ce possible de redevenir la personne d'avant ?

21:11

3 : Si tu n'as pas le moral, mets-toi sous ta couette

19:20

2 : Pourquoi avez-vous besoin d'un commentateur sportif dans votre vie ?

18:57

1 : Anéantissons ensemble 5 préjugés sur la dépression

35:33