68 : Les 4 choses à savoir pour lutter correctement contre la dépression
La dépression c'est déjà assez difficile comme ça pour se retrouver essoufflé à faire des choses ne pouvant pas vraiment nous aider...
Alors j'ai décidé de vous résumer les 4 choses à savoir pour lutter contre la dépression. Bien sur en plus de ce que j'appelle notre minimum syndical bien sur ! Parole de Manue 😁
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😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements
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