49 : Pourquoi suivre ta dépression est important pour toi ?
En tant que dépressif, nous nous devons d'avoir une vision claire de notre dépression. Personne ne le fera exactement pour nous que nous-même en fait ! J'ai très vite réalisé que si je voulais rester sur le chemin de la guérison, je devais la suivre.
Pourquoi suivre sa dépression ? Comment faire pour suivre sa dépression ? Quelles sont les informations que nous devons suivre ?
Je répons à ces questions dans cet épisode.
Pour suivre votre dépression, je vous met à disposition ce journal virtuel. Vous pouvez suivre votre dépression depuis votre téléphone avec le Journal du dépressif.
🚀Je veux le journal du dépressif 🚀: un journal préremplit avec l es informations dont j'ai besoin pour bien suivre ma dépression.
🎁 Le journal du dépressif juste ici : https://bit.ly/3BR1Kmh
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisode
➖📰Les notes de l'épisode :
https://mydelipression.com/2021/07/suivre-depression
➖ 📱 Prendre un rdv gratuit avec moi 1h : https://bit.ly/37VHxOG
➖ 🎁 Guide : 5 étapes pour sortir de la dépression : https://bit.ly/37VHxOG
➖ 🎁 Guide : comment aider un dépressif : https://bit.ly/3lecRiQ
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
😌Tu veux me soutenir sur ce travail ? Tu peux faire un don tipee juste ici :
https://fr.tipeee.com/mydelipression-raconte-moi-ta-depression/
👉Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/mydelipression/
🎧Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/
📰 Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.
😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements
✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :
https://www.mydelipression.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🚀 Powered by Ausha